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2017-01-05

依木展览健身操（试用版）2017年1月5日

第一节、原地小跑步（30S * 1组） 第二节、开合跳（15个 * 2组） Step1 站姿跳跃，双脚往外张开约1.5个肩膀宽，双手往头顶方向击掌，注意手肘尽量伸直在头部两侧夹紧，可同时使身体往...

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  • 发布：2017-01-05
  • 分类：公司新闻
  • 标签：2017年,1月,5日,试用版
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